가족역동과상담 4학년 가족 스트레스 이론에서 나오는 ABC-X 모델에

1.2. ABC-X 모델의 구성 요소
1.2.1. A: 스트레스의 원인 (Antecedent)
1.2.2. B: 가족의 자원 (Resources)
1.2.3. C: 가족의 해석 (Cognitions)
1.2.4. X: 스트레스 경험 (Stress experience)
1.3. ABC-X 모델의 예시

2.1. 대처 (Coping) 개요
2.2. 적응 (Adaptation) 개요
2.3. 레질리언스 (Resilience) 개요
2.3.1. 대처, 적응, 레질리언스의 차이점
2.3.2. 대처, 적응, 레질리언스의 예시
2.4. 대처, 적응, 레질리언스의 중요성

3.1. 가족 스트레스 이론의 의의
3.2. 가족 스트레스 이론의 한계
3.3. 가족 스트레스 이론의 적용 가능성

4. 참고문헌

ABC-X 모델은 가족 스트레스 이론에서 가족의 스트레스 경험을 이해하는데 도움이 되는 모델로, 스트레스가 발생하는 과정을 A, B, C, X 네 가지 구성 요소로 분리하여 설명한다. 이 모델은 Murray Bowen이 개발한 가족체계이론과 Albert Ellis가 개발한 인지행동이론에서 유래되었다.

A는 스트레스의 원인을 나타내며, 가족 내부 또는 외부의 사건, 상황, 변화 등이 포함된다. B는 가족의 자원으로서, 가족 구성원의 인적 자원, 물질적 자원, 사회적 자원 등을 나타낸다. C는 가족 구성원의 스트레스에 대한 해석을 의미하며, 가족 구성원들이 스트레스를 인지하고 평가하는 방식이 포함된다. X는 가족 구성원이 실제로 경험하는 스트레스의 정도와 이에 대한 대처 방식 등을 나타낸다.

ABC-X 모델은 이를 통해 가족 스트레스 경험에 대한 이해와 대처 전략 개발에 도움을 준다. 또한, 스트레스와 관련된 다양한 요인을 종합적으로 고려함으로써, 개별적인 요인